ブログをご覧いただきありがとうございます。sqtmaxです。
本日、新たにスクワットチャレンジの動画を公開しましたので、
もしよろしければぜひご覧ください！
今回は、フルスクワット200回を、
どれだけ速くこなせるかチャレンジしました。
前回はパラレルスクワット200回にチャレンジし、
結果は3分23秒でした。
それに比べて、やはりフルスクワットは負荷が大きいため、
後半はかなり失速しましたが、
何とか最後までやり切りました！
結果は4分9秒でした！
良かったら、皆さんも是非チャレンジしてみてください！
そして、これからも、様々なメニューでスクワットの限界にチャレンジし、
それを動画で公開していこうと思っているので、
もしよろしければ、
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よろしくお願いします！
